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より多くの患者さんが元気になるために、寄り添う医療者さんの元
気が欠かせない！元気、それは生き生きとした生命感、ということ
で医療者さんが生命感をパッとセットできるような配信をします。

感動した時とか自己成長を実感した時とか、自分の枠を出たときの
刺激は元気を生み出しますよね。そんなところを軸に展開していま
すが、さてさて、今日のお題はー・・・
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　　医療者と　生命感を　パッとセット

　　presented by 安心離床支援器　パセットウォーカー
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遅くなりましたが、あけましておめでとうございます。

今年も医療者の活力につながることを意識して投稿していきます。

 

大腸ポリープ切除からの気づき　◆小さな新しい◆

　

 

初めてのポリープ切除　新しポイント　10/10点

 

 

腰の具合は徐々に回復傾向で、動作に伴う痛みや回復度合いを日々

記録している年末年始ですが、年明け早々に人間ドッグに行ってき

ました。

 

 

腰痛が、内臓疾患を原因としていないかを気にしてのことです。詳

しい診断は今月末ですが、大腸カメラでポリープが見つかり、切除

しました。これ自体は良かったことと考えていますが、少しの間、

激しめの運動、刺激物の食事、熱いお風呂、長風呂を控えるよう指

示されました。

 

 

運動とお風呂で腰を回復させてきた自分にとっては、加減を気にす

る必要がある分だけ、ちょっとストレスです。回復させたいのにブ

レーキがかかった感じです。不自由さを実感しています。

 

 

入院や手術で不自由さを感じている患者さんは多いと思います。こ

ういう感覚を今のうちに大事にしておこうと思います。自分自身も

不自由さの中で拾った小さな気づきで、回復に邁進していきます。

 

 

あと、人間ドッグは生活の制限が増えますのでできるなら温かい時

期が良いですね。

 

◇コンテンツのご案内（主な連載テーマ）－－－－－－－－－－◇

”小さな新しい”

　日々のちょっとした新しい体験を投稿しています。新しさに触れ
　る経験は幸せに繋がるそうです。大きな変化は時に避けたくなる
　ので「ちょっとした」がポイントです。お互いに小さな新しい体
　験で毎日を生き生きと過ごしましょう。

”今日の一枚”

　主に花の写真を投稿しています。医療者さんや患者さんの息抜き
　になれば幸いです。

”拝啓　就活中のあなたへ”

　社会人になるタイミングで知っておいたらその後の活躍にスピー
　ドが増すだろうと思う、これまでのエピソードや学びを投稿して
　います。学びの棚卸は自分を見直すいいきっかけになりますね。

”将来の実り”

　投資について学んだことをきっかけに、最初は小さくても将来の
　いずれ自分の大きなプラスになること、時間をかけなければ生み
　出せない成果をあれこれチャレンジしています。今はキッチン菜
　園とペン字です。

”働きサプリ”

　より楽しく、より生き生きと働けるようなちょっとした考え方、
　おすすめの行動などをご紹介します。

”チームワークを高める”

　チームワークについて私が８年間取り組んでいるチームワークや
　マネジメントのチャレンジをケーススタディの題材にします。あ
　なたのチームでチームワークを高めるきっかけに使っていただけ
　ればと思います。

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私は仕事柄、立ち仕事が多いのですが、知らず知らずのうちに疲労
がたまることってありませんか？そんなときは、アキレス腱や股関
節のストレッチが有効ですよ。
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