＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
より多くの患者さんが元気になるために、寄り添う医療者さんの元
気が欠かせない！元気、それは生き生きとした生命感、ということ
で医療者さんが生命感をパッとセットできるような配信をします。

感動した時とか自己成長を実感した時とか、自分の枠を出たときの
刺激は元気を生み出しますよね。そんなところを軸に展開していま
すが、さてさて、今日のお題はー・・・
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－■
安心離床支援器パセットウォーカー　presents
　　医療者と　生命感を　パッとセット
■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－■

【今日の小さな”新しい”】

ここ数年、運動や体の使い方に興味が沸いていまして、立ち仕事の
疲労を軽減する方法が無いかと考えています。

注目しているのが踵でして、例えば走る際に踵から地面につくより
つま先からついたほうが方が良いことなど、検索すると踵について
いろいろ出てきます。

要は、立ち仕事の疲れには下半身にクッションが効く状態が良いの
ではないか、そのためには少し踵を浮かせて立つ方が良いのではな
いかと考えたわけです。

そういえば、偏平足の方は足のクッションが効きにくく疲れやすい
とも聞きます。

ということで、試しに半日ほど踵を浮かせることを意識しながら過
ごしてみました。

結果、なんとなく良さそう、です。
引き続き試してみたいと思います。

～
日常の小さな新しい体験を続けたら、意外とチャレンジ精神やふと
したアイディアにつながります。
あなたは今日、どんな”新しい”を体験しますか？
～

■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－■
私は仕事柄、立ち仕事が多いのですが、知らず知らずのうちに疲労
がたまることってありませんか？そんなときは、アキレス腱や股関
節のストレッチが有効ですよ。
■－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－■

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
安心離床支援器パセットウォーカーについて、主な活動履歴はコチ
ラからご覧いただけます。
https://grace02.com/category/result?

製品の貸し出し、メルマガ・ブログへのご感想などはコチラからご
連絡ください。
https://grace02.com/contact?
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・