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より多くの患者さんが元気になるために、寄り添う医療者さんの元
気が欠かせない!元気、それは生き生きとした生命感、ということ
で医療者さんが生命感をパッとセットできるような配信をします。
感動した時とか自己成長を実感した時とか、自分の枠を出たときの
刺激は元気を生み出しますよね。そんなところを軸に展開していま
すが、さてさて、今日のお題はー・・・
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医療者と 生命感を パッとセット
presented by 安心離床支援器 パセットウォーカー
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イライラされた時、それを自分の糧にする ◆働きサプリ◆
前回は、イライラした側がその出来事を自分の糧にする方法でした
が、今回は反対の立場です。
誰かにイライラされた時、そのこと自体は相手の問題だから気にす
る必要がないことは以前説明しましたが、そこからなにか学びを見
つけるためにはもう少し別の視点、それと視座が必要です。
視点については、つまりイライラした側の視点です。例えば職場で
自分の手際の悪さを指摘された場合、
(どうしたって今の自分の能力がそこまでなのだから、言われても
変わりようがない。)
と思うかもしれません。でも相手はもっと広い視野を持っている事
があります。その手際の向上によって何か別のリスクを減らせる事
や、誰かのチームワークに悪影響してしまうリスクを気にしている
などです。
ですので、もし相手の視点が理解できるのであれば、それは責任感
などを再認識することができるかもしれません。悪いと指摘された
手際にもっと集中力を高めるきっかけになるかもしれないですし、
ご自身の得意な別のスキルや作業で、相手の仕事を補うことができ
るかもしれません。
でも、イライラされた事で、自分を責めているだけだったらその成
長のチャンスが見つけられないことになります。
以上、数回にわたりお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょう
か。自分の問題と捉えた時だけ見つけることができる成長の機会で
す。
アクシデントが起きるとつい、その出来事にはまってしまうことが
ありますが、時間を空けて冷静になって見つめ直してみてはいかが
でしょうか。繰り返す内に、問題が起きたことを喜べるようにもな
ります。
全てがうまくいく人生なんて無いですから、自分ドラマの主人公と
して楽しみましょう!
◇コンテンツのご案内(主な連載テーマ)----------◇
”小さな新しい”
日々のちょっとした新しい体験を投稿しています。新しさに触れ
る経験は幸せに繋がるそうです。大きな変化は時に避けたくなる
ので「ちょっとした」がポイントです。お互いに小さな新しい体
験で毎日を生き生きと過ごしましょう。
”今日の一枚”
主に花の写真を投稿しています。医療者さんや患者さんの息抜き
になれば幸いです。
”拝啓 就活中のあなたへ”
社会人になるタイミングで知っておいたらその後の活躍にスピー
ドが増すだろうと思う、これまでのエピソードや学びを投稿して
います。学びの棚卸は自分を見直すいいきっかけになりますね。
”将来の実り”
投資について学んだことをきっかけに、最初は小さくても将来の
いずれ自分の大きなプラスになること、時間をかけなければ生み
出せない成果をあれこれチャレンジしています。今はキッチン菜
園とペン字です。
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私は仕事柄、立ち仕事が多いのですが、知らず知らずのうちに疲労
がたまることってありませんか?そんなときは、アキレス腱や股関
節のストレッチが有効ですよ。
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